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如何进行女性皮肤护理-有哪些方法让女人皮肤光泽toutiao

2019-02-02 09:12:02
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你是否有些茫然与不安?现在带你走进女性身体的秘密花园,以最贴心的指导,最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。一起看看吧。

一、男性与女性皮肤护理的不同之处

  话说男女有别,那么在皮肤护理方面也是一样小孩一咳嗽就吐是什么原因
,男性和女性皮肤有显著的不同,因此在日常的皮肤护理中,要根据男性特有的皮肤特性来进行护理。

  大多数情况下,男性的皮肤较粗厚11个月宝宝发烧
,粗厚的皮肤结实,因此男性皮肤不易受损伤。而男性的皮肤油脂分泌多,男性毛多,毛孔大,细菌、真菌、病毒等可以长驱直入,引发感染。男性皮肤的黑色素含量,特别是面部等暴露部位一般高于女性。

  另外,内脏器官的异常经常向皮肤输送信息,激发反应,这对于男女都一样,但女性比男性更敏感,情绪激动、兴奋时,女性比男性更易脸红儿童咳嗽药
。月经、怀孕等都可带来各式各样的皮疹,如月经疹、妊娠瘙痒等问题,都涉及皮肤保养。男性反应敏感度虽弱于女性,但对雄性激素的反应却甚强烈。

  男性由于其生理构造与女性的不同,皮肤特征也与女性不同,所以在皮肤护理方面要格外注意,要针对男性的特点来进行护理。

二、女性皮肤光泽的4个秘方

  充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

  一、早晚两杯白开水

  女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

  二、1个西红柿

  在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

  三、1杯醋

  女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

  四、1杯酸奶

  从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。

三、女性皮肤保养该怎样进行呢

  一、保湿从洁面开始无论你是用清水洗脸还是用洁面产品,都会令面颊的酸碱度产生变化,同时也使表皮中的水分流失,肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。

  ◆混合性、干性肤质的你:应选择偏弱酸性且质地温和的产品,如乳液状洁面乳,或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。

  ◆油性肤质的你:切记:千万不要过度清洁肌肤,那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品,在清除表皮多余油脂的同时,保持肌肤水油平衡。如:OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。二、牢记随时“补水”原则明星冬日补水心得洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

  ◆混合性、干性肤质的你:化妆水的直接补水的功效,对混合性及干性肤质有最明显的效果。如:植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水。

  ◆油性肤质的你:尽管是油性肤质,但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分,需注意的是要避免含酒精的化妆水,虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽,时间长了会造成脱皮现象。如:H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。三、不可没有“保湿精华”的呵护“水漾”女人善用保湿精华“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤,它能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。

  ◆混合性肤质的你:选择含有植物成分的精华更适合,因为它的滋润度足够,又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。

四、女性皮肤暗黄毛孔粗大怎么办

  1.清爽透气:避免用含有动物、矿物油的保养品。收缩毛孔的护肤品使用质地清爽的补水口者喱或是有控油作用的护肤品,平时尽量不化妆。

  2.经常洗脸:回家最好将脸洗净,每天最多3次(干性皮肤两次)。清洁后,在爽肤水中加一滴薰衣草或茶树精油(可在商场的香精油专卖店购买),来增强皮肤的抗菌及抑油性,收敛效果更好。

  3.做好防晒:紫外线是让白色粉刺恶化成黑头的主要原因,所以平日SPF15PA+的防晒霜可是必备。

  4.饮食原则:以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。收缩毛孔最好的产品油炸、糕点、坚果类、巧克力等,都能增加油脂分泌量。

  5.深层清洁:定期去角质,并使用深层清洁面膜(深海、冰川等泥类面膜)敷脸,如果毛孔出油厉害,可以在面膜中滴入1-2滴的薰衣草精油,彻底清洁毛孔的同时,还能消炎抑菌,适合中、油性肌肤。

  6清洁要放在首要位置,皮肤出油多毛孔大,收缩毛孔的产品水油不平衡,皮肤需要补水,其次就是定期去角质。清理出隐藏在毛孔内的脏东西!

  适当的用点草本类的控油收缩毛孔的产品,针对性的去改善!

  其实,说到底,多洗脸,少吃辛辣,荤腥的东西,不要在太阳下暴晒,在天气酷热的时候,如果一定要出门,那必须抹上防晒霜。多喝水,长了痘痘不要挤,才是对自己的脸最好的保护。要想让自己更加好看,就从一点一滴做起。

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